手足无措
(shǒu zú wú cuò)
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措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
惊惶失措
(jīng huáng shī cuò)
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失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
猝不及防
(cù bù jí fáng)
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猝：突然，出其不意。事情来得突然，来不及防备。
