次韵养正元日六言（宋·范成大）的原文_翻译_释义_解释及赏析

岁踰耳顺俄七，年去古稀只三。
从今莲叶巢稳，谁在槐柯战酣。
脐下丹田休想，口边白醭罢参。
渴饮饥餐困睡，是名真学瞿聃。